2023年《大众健美操少儿二级》教学设计教案(完整)
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2023年《大众健美操少儿二级》教学设计教案(完整)

2022-10-24 18:05:02 投稿作者:网友投稿

下面是小编为大家整理的2023年《大众健美操少儿二级》教学设计教案(完整),供大家参考。

2023年《大众健美操少儿二级》教学设计教案(完整)

 

 《大众健美操少儿二级》教学设计

 一、指导思想:

 依据《义务教育体育与健康课程标准》的精神要求,坚持“健康第一”的指导思想,以学生发展为中心,帮助学生学会学习和锻炼,充分体现继承与发展的关系,注重与学生的学习和生活经验相联系,激发学生的运动兴趣,培养学生体育锻炼的意识和习惯,合理的开发、创新、使用器材,运用有效的教学方法和评价手段,努力使每位学生都能掌握一定的体育与健康知识、技能和方法。

 二、教材分析:

 健美操是小学五年级体育教学的重要内容,尽管有多种多样的动作,但最常用最有效的还是基本动作和基本技能。教学时应从自然的健美操方法过渡,要多采用传统方法,并与游戏相结合进行教学。健美操教学是对学生进行体美训练的有效途径。

 三、学情分析:

 小学五年级学生富于想象,有较强的求知欲和表现欲,对体育活动有了一些认识,具有一定的技巧能力,也具备了合作学习和探究学习的基本能力。本节课对传统健美操进行了合理的开发和创新,使其为教学服务。通过合作学习、游戏活动等方式,调动学生学习的积极性,引导学生逐步掌握侧向投掷的动作方法,为其创造一个展示自我能力的平台,享受体育学习和锻炼的乐趣与成功。

 四、教学目标

 1、通过教学让学生认识大众健美操二级有关动作; 2、通过健美操的学习,让学生掌握动作,让学生有一定的健美操素养; 3、培养学生的自信心,形成积极向上、乐观进取的心理。

 五、教材重难点 教学重点:

 掌握大众健美操二级相关动作。

 教学难点:

 身体姿态、动作的节奏感和力度、动作协调一致、柔韧。

 六、场地 操场 七、教学流程 1.热身活动:选用 “揪尾巴” 游戏激发学生的学习兴趣,在动感音乐的伴奏下进行热身操练习,使身体得到充分活动,为下面的学习做好准备。

 2.基本部分:教师引导让学生体验生活经历—激发学生的学习兴趣;讲解示范动作要领—建立动作概念;徒手模仿—形成动作表象,然后再通过游戏,对所学内容进行适当的提升和应用,同时,发展体能达到全面发展学生身体素质的目的。

 3.结束部分:教师带领学生拍打放松,然后,以学生谈体会和收获的方式,进行总结评价。

 八、教案

 授课年级五年级 人数:28 人 任课教师:

 教学过程:

 一、 开始部分 3’ 1、学生按照要求排队,师生问好。

 2、体育老师点名,检查上课出勤情况。

 3、宣布本课的学习内容、目标和要求。

 二、 准备部分 8’ 1、介绍健美操课的情况。

 2、准备活动,徒手操 (4×8 拍)

 A 头部运动 B 肩部运动 C 扩胸运动 D 体转运动 E 腹背运动 F 全身运动 练习队型如图:

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 要求:

 活动充分。

 三、基本部分 20’ 1、健美操基本步法介绍

 整套动作共计 55*8 个八拍,以学习和掌握健美操基本动作和基本步法为主。其主要动作有:踏步、弹动、弓步、蹲、移重心、向前弹踢、开合跳等,配合简单的上肢动作,保持中低强度的有氧训练。

 2、踏步:两脚依次抬起,在下落时膝、踝关节有弹性的地缓冲.注意脚尖先落地过度到脚掌再到脚跟,左脚落地的同时抬起右脚,多做练习找准弹性和力度!

 开合跳:双脚起跳双脚落地,起跳时候身体要有向上提的感觉,分开时膝盖的缓冲很重要,要保证你的双膝是冲正前放,双脚的在同一水平直线上,脚掌先着地!

 3、教师示范 4、学生练习。

 5、分组练习,指导动作。

 四、放松练习 6’ 全班分成两组进行“大渔网”游戏。

 组 织:四列横队、分组游戏(练习队型如图)

 xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx 五、结束部分 3’ 1、点名整队。

 2、小结,告诫学生健美操课应该注意的问题。

 3、对学生课上的表现进行点评。

 4、师生告别。


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